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Gemeinsames Frühstück

07.05.2019

Voila, Fotos vom gesunden Frühstück. Es gab viele verschiedene leckere Speisen.

Smoothie-Rezepte der Klasse 4

Hier zum Nachmixen die Smoothie-Rezepte vom gesunden Frühstück, Mai 2019.

Gelber Smoothie

smooth

Zutaten:

  • 3 Mangos
  • 3 Bananen
  • 3 Orangen
  • etwas frischen Ingwer
  • 100-300 ml Wasser

Zubereitung:

Das Fruchtfleisch der geschälten Mango abschneiden.

Alle Früchte schälen und grob würfeln. DenI ngwer nach dem Schälen kleinschneiden. Die Zutaten mit 100 ml Wasser im Mixer oder mit einem Pürierstab fein pürieren. Je nach „Dickflüssigkeit“ mit etwas mehr Wasser anrüheren. 


Erdbeer-Himbeer-Bananen-Smoothie (Roter Smoothie)

  • 12 EL Haferflocken oder 3-Korn-Flocken
  • 600 ml Wasser
  • 750 g Erdbeeren
  • 300 g Himbeeren
  • 6 reife Bananen
  • Saft einer Zitrone

 

Die Erdbeeren und Himbeeren waschen und putzen. Die Bananen schälen und in grobe Stücke schneiden. Alles mit etwas Zitronensaft in einen Mixer geben und mixen. Eventuell noch etwas kaltes Wasser dazugießen, bis der Smoothie schön sämig ist.

Fruehstueck im Fruehling

Das gemeinsame Frühstück stand am Freitag, den 13.6.2016 an.

Alles Klassen bereiteten wie immer engagiert Speisen zu. Um 10 Uhr wurde das Buffet eröffnet. Viele frische Häppchen fanden sich in den Mündern der Kinder wieder.

Hier einige Fotos:

Besuch beim AKSB

Die beiden ersten Klassen waren zum Frühstück in der Schülergruppe des AKSB eingeladen und hatten viel Freude…

Gesundes Frühstück – Mai 2015

Bestes Wetter, fleißige Köche, leckere Rezepte…

Wieder einmal gab es ein sehr leckeres gesundes Frühstück, z.B. Obstsalat im Melonenhai, Brotgesichter, ein Gurkenkrokodil, Ofenkartoffeln mit Quark, Salate, verschiedene Müslis, herzhafte Waffeln…

Tine Möller *